Month: August 2017

লিপস্টিক দীর্ঘস্থায়ী রাখতে

মেইকআপ করা হোক বা না হোক, কাজল আর লিপস্টিক মোটামুটি প্রতিদিনের সাজের তালিকাতেই থাকে। তবে ঠোঁটে দেওয়ার কিছুক্ষণ পরেই অনেক সময় লিপস্টিক হালকা হয়ে যায়, তাই লিপস্টিক দীর্ঘস্থায়ী করার কিছু সহজ উপায় জানা থাকা চাই। রূপচর্চাবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে লিপস্টিক দীর্ঘসময় সুন্দর রাখার কিছু সহজ উপায় তুলে ধরা হয়, এখানে সেগুলো উল্লেখ করা হল। সঠিক ধরন বাছাই: পছন্দের লিপস্টিকের টেস্টার হাতে লাগিয়ে দেখুন তা কি ধরনের। ক্র...[Read More]

রাতে বিছানায় আলো নিভিয়েও স্মার্টফোন? অন্ধ হয়ে যেতে পারেন!

রাতে বিছানায় আলো নিভিয়েও স্মার্টফোন? অন্ধ হয়ে যেতে পারেন! সারাদিনের সঙ্গী মোবাইল? রাতের অন্ধকারেও মোবাইলে খুটখাট? ফোন আঁকড়েই রাত জাগা? জানেন কি, আলো-আঁধারিতে বারোটা বাজছে চোখের? অতিরিক্ত মাত্রায় স্মার্টফোনের নীল আলোয় অন্ধ হয়ে যেতে পারেন। মোবাইলে চোখ, কী বোর্ডে আঙুল। দুনিয়া এখন চলছে এই নিয়মেই। দিনভর। এমনকী রাতভর। ফেসবুক, টুইটার, হোয়াটসঅ্যাপ, ইনস্টাগ্রাম ছাড়াও রকমারি অ্যাপ, ঝকমারি যন্ত্রণা। দিন পে...[Read More]

টয়লেটে স্মার্টফোন নিয়ে যাচ্ছেন? বিপদ আসন্ন…

আপনি কি শৌচাগারে স্মার্টফোন নিয়ে যাচ্ছেন? তাহলে কিন্তু বিপদ আসন্ন… আজকের দিনে প্রায় প্রতিটি মানুষই ব্যস্ত। সকাল থেকে রাত পর্যন্ত ছুটতে হচ্ছে সকলকেই। সেই ছোটার কাজটা আরও বেড়ে যায় যাদের মাথার ওপর বাড়ির রোজগারের দায়িত্বটা চাপে। সেখানেই দেখা দিয়েছে সমস্যা। সময় নেই দিনের খবর নিয়ে খোঁজ নেওয়ার। এমনকি খবরের কাগজটিও পড়ার সময় নেই তাঁদের। এহেন পরিস্থিতিতে হাতে এসেছে স্মার্টফোন। আর সেখানেই বিপদ! মেসে...[Read More]

Privacy Policy

Privacy Policy

জানুন কেন লেবুর খোসা ফেলে দেওয়া উচিত নয়

জানুন কেন লেবুর খোসা ফেলে দেওয়া উচিত নয় লেবু শুধুমাত্র সুস্বাদু একটি ফলই নয়। লেবু আমাদের স্বাস্থ্য , ত্বক এবং চুলের জন্যেও খুবই উপকারী। কিন্তু অধিকাংশ মানুষই লেবু খাওয়ার পরে তার খোসা ফেলে দেন। আপনিও নিশ্চয়ই তেমনটাই করেন? তাই তো? কিন্তু লেবুর খোসার উপকারিতা কি আপনি জানেন? লেবুর ভিতরের অংশের পাশাপাশি লেবুর খোসাও আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী এবং কোন কোন উপকার করে তা জেনে নিন- ১) মারণ রোগ ক্যান...[Read More]

সকাল-সন্ধে জুস খাচ্ছেন? জানেন কী ঢুকছে শরীরে?

সকাল-সন্ধে জুস খাচ্ছেন? জানেন কী ঢুকছে শরীরে? মোটা হোন বা রোগা, পছন্দের চেহারা পেতে ফলের রসই ভরসা? সকাল-সন্ধে জুস খাচ্ছেন? জানেন কি, বেশি ফলের রসে মাত্রাতিরিক্ত ক্যালরি ঢুকছে শরীরে? বাড়ছে ফ্যাট। গোটা ফল নয়। জুসে মজে নতুন প্রজন্ম। বাড়িতে তো বটেই, বাইরে বেরোলেও জুসে চুমুক দেন না, এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া মুশকিল। বিশেষ করে স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের ধারণা, ফলের রস শরীরে গেলে লাভ বেশি। দোকান থেকে কেনা নান...[Read More]

কিশোর বয়সে ওবেসিটি বাড়াতে পারে কোলন ক্যানসারের ঝুঁকি

কিশোর বয়সে ওবেসিটি বাড়াতে পারে কোলন ক্যানসারের ঝুঁকি আপনার টিনএজ সন্তানটি কি এখনই ওভারওয়েট কিংবা অতিরিক্ত মোটা? তাহলে এখন থেকেই সাবধান হয়ে যান। টিনএজ বা কিশোর বয়সে অতিরিক্ত মোটা হয়ে যাওয়া পরবর্তীকালে কোলন ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। সম্প্রতি একটি তথ্যে প্রকাশ হয়েছে যে, কিশোর বয়সে অতিরিক্ত মোটা হয়ে যাওয়ার ফলে পরবর্তীকালে কোলন ক্যানসারের ঝুঁকি ৫৩ থেকে ৫৪ শতাংশ বাড়ে। এই ঝুঁকি নারী-পুরুষ উভয়ের ক্...[Read More]

বাড়তি লবণ-চিনিই ভোগাচ্ছে আপনাকে

বাড়তি লবণ-চিনিই ভোগাচ্ছে আপনাকে বাড়তি চিনি খাচ্ছেন? চায়ে-দুধে চিনি ছাড়া চলছে না? নুনের বেলাতেও বেলাগাম? খাবারে কাঁচা লবণ এড়িয়ে চলুন। বাড়তি লবণ-চিনিই ভোগাচ্ছে আপনাকে। চিনির অপকারিতা আমরা কম বেশি জানি। দাঁত নষ্ট, বাড়তি ক্যালরির কারণে ওজন বাড়া, ব্লাড প্রেশার বাড়ার তথ্য আমাদের অনেকেরই জানা। এ ছাড়াও রয়েছে বেশ কিছু অপকারিতা। যা শরীরের পক্ষে মারাত্মক ক্ষতি। এমনটাই বলছেন বিশেষজ্ঞরা। বেশি চিনি লেপ...[Read More]

হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ এবং প্রতিরোধের উপায়গুলো জেনে নিন

হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ এবং প্রতিরোধের উপায়গুলো জেনে নিন নিজে সুস্থ থাকতে এবং প্রিয়জনদের সুস্থ রাখতে জেনে নিন এই হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ এবং প্রতিরোধের উপায়গুলি। হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ- ১) হার্ট অ্যাটাকের সবথেকে বড় লক্ষ হল বুকে ব্যথা হওয়া। তাই আপনি যদি বুকে ব্যথা অনুভব করেন, কিংবা কোনও ব্যক্তিকে বুকে ব্যথায় কষ্ট পেতে দেখেন,তাহলে দেরি হয়ে যাওয়ার আগে তাড়াতাড়ি চিকিত্‌সকের কাছে যান। ২) ক্লান্তি-অবসাদও হ...[Read More]

ত্বকের ক্যানসার সারাতে সাহায্য করে এই দুই সব্জি

ত্বকের ক্যানসার সারাতে সাহায্য করে এই দুই সব্জি বিভিন্ন কারণে এখন হামেশাই ত্বকের ক্যানসারের মাত্রা বাড়তে দেখা যাচ্ছে। যা হয়তো বহু ওষুধ খেয়েও সম্পূর্ণভাবে কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই সারানো সম্ভব নয়, তাই এবার সম্ভব দুই সব্জির মাধ্যমে। সম্প্রতি একটি তথ্যে জানা গিয়েছে যে, ব্রকোলি এবং ফুলকপি তে যে উপকারী উপাদান রয়েছে, তা সম্ভাবত ত্বকের ক্যানসার সারাতে সাহায্য করে। ব্রকোলি এবং ফুলকপি মেলানোমার টিউম...[Read More]

বর্ষায় বদহজম-পেট খারাপ-জ্বর থেকে বাঁচার উপায়

বর্ষা মানে বদহজম-পেট খারাপ-জ্বর, জানুন বাঁচার উপায় কী বর্ষা মানেই জিভে জল আনা নানান মেনু। খাচ্ছেন মন খুলে। কিন্তু বর্ষা মানে বদহজম, পেট খারাপ, জ্বর। বাঁচার উপায় কী? এড়িয়ে চলবেন কোন খাবার? কবি লিখেছেন, যারা বৃষ্টিতে ভিজেছিল। কিন্তু আমরা বোধহয় সবাই কমবেশি বৃষ্টিতে ভিজতে ভালবাসি। বর্ষা মানে আবেগ, বর্ষা মানেই কবিতা। বর্ষা মানেই প্রেম। বর্ষা মানেই খিচুড়ি-ইলিশ। বৃষ্টিভেজা বিকেলে মুচমুচে পকোড়া, চপ-সিঙ...[Read More]

কেন রোজকার ডায়েটে পিনাট বাটার রাখবেন?

কেন রোজকার ডায়েটে পিনাট বাটার রাখবেন? জেনে নিন বাচ্চা থেকে বড়, সকলেই পিনাট বাটার খেতে খুবই ভালোবাসে। আর বাসবে নাই বা কেন, বাদামের স্বাদ সঙ্গে ক্রিমের টেস্ট, সবমিলিয়ে পিনাট বাটার আমাদের সকলেরই খুব পছন্দের। পিনাট বাটার যে শুধুমাত্র সুস্বাদু তাই নয়, এর অনেক উপকারী গুণাগুণও রয়েছে। ওজন কমানো, পেশী তৈরি এবং হৃদরোগ সারাতেও সাহায্য করে। এতে প্রোটিন , এনার্জি, কার্বোহাইড্রেট সহ বহু গুণাগুণ রয়েছে। কী কী উপ...[Read More]

  • 1
  • 2
  • 4

Lost Password

Sign Up

Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com
x Shield Logo
This Site Is Protected By
The Shield →